Investir em sono de qualidade: um caminho para o bem-estar

A qualidade do sono é um dos pilares fundamentais para o bem-estar físico e mental, influenciando diretamente em nossa produtividade, humor e saúde geral. Estudos realizados por instituições respeitadas, como o Instituto do Sono em São Paulo, indicam que cerca de 40% dos brasileiros enfrentam distúrbios do sono, o que pode aumentar os riscos de hipertensão, obesidade e diabetes tipo 2. Além disso, a apneia do sono tem sido correlacionada com um risco elevado de doenças cardiovasculares, como aponta o Instituto do Coração da USP.

Portanto, é consenso geral da comunidade científica e médica que melhorar a qualidade do sono pode ter efeitos positivos significativos, aumentando a concentração, disposição e a capacidade de gestão emocional. Mas como fazer isso?

A qualidade do sono está diretamente ligada ao ambiente em que dormimos. A Associação Brasileira do Sono (ABS) recomenda um espaço propício para o descanso, destacando o controle de luz e ruído, a temperatura ideal entre 18 e 21ºC e a escolha de colchões e travesseiros adequados.

Sobre esta última recomendação, a empresária Flávia Paes Mendonça, sócia da Sleep Design – Simmons em Salvador, referência em sono tranquilo, conta que a escolha do colchão ideal tem ganhado a atenção do público. “Após a pandemia, boa parte dos consumidores passou a reconhecer a importância de investir no bem-estar em casa e o sono tem ganhado cada vez mais destaque. A ideia de que “qualquer lugar ou colchão serve já não faz mais sentido”, afirma.

A impressão da empresária é corroborada por estudos recentes que indicam que 70% das pessoas reconhecem que um colchão de boa qualidade é essencial para uma noite de sono reparadora. “O consumidor não necessariamente procura uma novidade ou uma tecnologia, mas sim por bem-estar; essa função é da marca, que investe em pesquisa e desenvolvimento das melhores matérias primas e insumos em todo o mundo”, afirma Flávia.

Tecnologia e inovação a serviço da saúde e bem-estar

Escolher um colchão adequado não é apenas uma questão de conforto, mas um investimento em saúde. Um bom colchão oferece suporte ideal ao corpo, mantendo a coluna vertebral adequadamente alinhada durante o sono, o que é essencial para prevenir dores nas costas e problemas crônicos na coluna. Além disso, a redução de pontos de pressão e a melhoria na circulação sanguínea são benefícios diretos de um colchão de qualidade, potencializando o alívio de dores e a redução do estresse.

Na capital baiana, a loja Sleep Design se destaca no segmento de colchões premium, sendo uma das primeiras revendedoras exclusivas, em Salvador, da marca norte-americana Simmons, líder global em colchões de alta qualidade e referência, há mais de 150 anos, em conforto, inovação e design. “A parceria com a Simmons teve início há 17 anos, quando ainda éramos uma loja multimarcas na Pituba. Com o tempo, a qualidade dos produtos e a satisfação dos clientes reforçaram nossa confiança na marca, levando à decisão de nos tornarmos revendedores exclusivos da Simmons em setembro de 2023”, conta Flávia.

As camas e colchões Simmons combinam tecnologia e materiais de alta qualidade que oferecem três níveis de conforto, entre macios e firmes, sempre garantindo a postura natural da coluna e o fluxo sanguíneo adequado. Recursos inovadores são seus diferenciais quando comparados a outras empresas do mesmo segmento, como espumas viscoelásticas, molas ensacadas individualmente e tecidos com regulação térmica, que se adaptam aos diferentes biotipos e preferências de cada indivíduo, proporcionando conforto e suporte personalizados. Além disso, são feitos de materiais saudáveis e duráveis, que não retêm ácaros ou alérgenos.

De acordo com a empresária, como a escolha do colchão ideal varia de pessoa para pessoa, e perpassa por diversos fatores, é fundamental experimentar diferentes tipos em uma loja física, se possível, para sentir qual atende melhor às suas necessidades pessoais. “É nas lojas que essa experiência é sentida pela primeira vez, trazendo mais conhecimento e experimentação de um produto de alto padrão de sensações”, conta.

Expansão e Atendimento Personalizado

Atenta ao comportamento deste público cauteloso por diferenciais dos colchões para alcançar um sono tranquilo, e para estar mais próximo dos clientes, Flávia abriu as portas de uma segunda unidade da Sleep Design em 2025. “A Barra está em constante modernização, com novos empreendimentos residenciais e um público cada vez mais exigente. Além disso, essa expansão faz parte de um plano maior de crescimento da marca, que queremos consolidar nos próximos anos”, conta.

A proposta da loja é proporcionar aos clientes uma verdadeira imersão no universo do sono de alto padrão, uma vez que conta com consultores especializados para auxiliar na escolha do colchão ideal, considerando fatores como ergonomia, material e necessidades individuais.

“Nosso principal diferencial é a combinação entre um produto de excelência e uma experiência de compra personalizada. Trabalhamos com colchões de alta qualidade e nossa equipe de vendedoras é altamente capacitada para entender as necessidades individuais de cada cliente. Desde o perfil dos usuários até a experiência com colchões anteriores, analisamos cada detalhe para indicar a melhor opção, com o único objetivo de ajudar a proporcionar noites de sono realmente restauradoras e, consequentemente, contribuir para a melhoria da qualidade de vida de cada cliente. Afinal, dormir bem impacta diretamente na saúde, no bem-estar e no desempenho no dia a dia", conclui a empresária.